Наистина ли е възможно семейната история да повлияе сериозно на живота ни. Дали отминалите семейни трагедии и тайни могат да направят дните ни отчайващо трудни. Да, напълно е възможно.
СИНДРОМЪТ НА ПРЕДЦИТЕ
Всяко поколение предава на следващото огромен товар от преживявания. Всичко, което се е случвало с нашите предци – трагедии, травмиращи събития, конфликти, загуби се съхранява в общото семейно несъзнавано. И се предава чрез родовата памет.
Това, че казвам памет въобще не означава, че ние си даваме сметка, какво се случва. Даже напротив.
Родовата памет влияе на живота ни без въобще да подозираме
Един от начините е синдромът на годишнините
Това са онези дни в годината, в които се чувствате тревожни, самотни, но не може да си обясните защо. Възможно е на тези дни, назад във времето, да са се случили значими събития. Нещастни случаи, бракове, разводи, раждане, болести.
Такива съвпадение се срещат тогава, когато връзката между поколенията е емоционално блокирана, има прекалено много неизказани думи и неизплакани сълзи.
Провалите в семейната история
Често провалите в семейната история ревностно се покриват. Това са периоди, за които никой нищо не знае или не се говори. Тайни, вероятно свързани с насилие, кражби, убийства. Травми от смърт, развод, мъртво или незаконородени деца. Членове на семейството, за които никой не иска да говори. Такива тайни си отиват в един момент, но продължават да влияят на съдбата на поколенията, които без да знаят ги носят на гърба си.
Например, ако баба и дядо са преживели войните, търпели са глад и мизерия, те с особено внимание са се отнасяли към храната. И никога не хвърлят излишъци. И това се предава не само на децата, но и на внуците и правнуците.
Отхвърлените членове на семейството
В много семейства има роднини, за които нищо не е известно или съзнателно за премахнати от семейната история. Често това са хора извършили престъпление, душевно болни, сключили неодобрен брак, избягали, оставени за осиновяване.
Когато има такъв отхвърлен човек, рано или късно в семейството се ражда дете със сходни черти или със съдбата на Отхвърления. Всичко тайно и неизказано се проявява в живота на потомците.
Защо са ме кръстили така?
Дали знаете, на кого сте кръстени? Може би сте кръстен на някой от роднините или на герой от книга. Или може би във вашето семейство е прието така да се кръщават децата. Какъв смисъл са вложили в името ви вашите родители?
Това може да ви помогне да разгадаете поведението си и събитията, които съпътстват дните ви
Например: кръстили са ви на дядо ви, с когото всички много са се гордели. Роднините неволно започват да ви асоциират с него. От вас очакват подобни успехи в математиката или невероятни организаторски способности. И вие цял живот се опитвате да достигнете това, което не ви е интересно и близко.
Изгнилите корени или липса на връзка с предците
Има моменти, в които се чувствате отхвърлени, изолирани. Не може да разберете, кое е вашето място в рода, семейството и въобще в света. Възможно е някой от вашите предци да е останал сирак, да е живял при роднини „ по милост“, да е осиновен. Да се е чувствал бреме за хората, които са го отглеждали. Това приемане на себе си може да се предаде през поколенията и да се закрепи като семейна черта.
Всичко това ни лишава от жизненост, от енергия. Психиката ни се опитва да се справи с чувствата, които са се натрупвали поколения наред. Ние наследяваме тъга, тревога, скръб, самота, които ни теглят назад.
Не го забелязваме, но всичко това има огромно влияние: трудно се справяме дори с прости неща, чувстваме се неудачници, губим смисъл. Няма място за нашите желания, защото са избутани от стремежите, предписанията и нагласите на предишните поколения.
Как да спрем да живее чужд живот
Възможно ли е да прекъснем предаването на травмите? Да! Но е нужна доста работа:
- Потопете се в семейната история. Поговорете с роднините за своите предци. Разберете, дали има теми или хора, за които не се говори. Потърсете в архивите.
- Бъдете готови да се натъкнете на неочаквани факти за семейството, често не приятни.
- С помощта на професионална помощ направете генограма на семейството.
- Работете над семейните тайни и тежкото чувство, свързано с тях
Тези крачки помагат да озвучим това, за което се е мълчало. Да изживеем онова, което не е било преживяно, да поправим емоционалната връзка между поколенията. Да подобрим отношенията с роднини и със самите себе си.
