Искрено се надявам, със следващите редове, да дам полезна информация и сила на онези от вас, които подкрепят човек, който скърби за починал близък. Споделяла съм много за загубата, за траурната реакция, за пътя на скръбта. Но сега искам да ви обърна внимание на една скрита и силна страна на загубата. Тя остава в сянка, не й обръщаме внимание, а точно тази страна оказва изключително мощно въздействие върху живота на скърбящия.
Вторичните загуби
Когато човек загуби близък, той губи много. Колкото по – силна е връзката, толкова по – дълбока ще е скръбта и по – значими вторичните загуби.
Загуба на бъдеще, планове и мечти
Внезапното сриване на плановете и мечтите е опустошителен момент. Особено, ако починалия е млад, идеята за общо бъдеще се превръща в кошмар. Появяват се страховете за самотно остаряване, бъдещите рождени дни и годишнини стават повод за тъга, общия бизнес се превръща в тежест. Плановете буквално се изпаряват.
Тук бих отбелязала и загуба на минало. Репликата, „ помниш ли, когато…“ излиза от употреба.
Загуба на сигурност
Човек започва да се чувства ужасно несигурен. Болезнено осъзнава, че светът е едно несигурно място, непредвидимо, а това го води до тревожност и уязвимост. Завишава се неувереността, какво ще се случи и как ще реагира.
За да избягат от мъката, често хората предприемат големи промени – местят се, сменят работа. За съжаление, това може да доведе до още по голяма тревожност.
Загуба на подкрепяща система:
Загуба на приятели, семейство и общности, които са служели за подкрепа в ежедневните проблеми. Някои казват, че скръбта е начин да смениш тефтерчето си с адреси. Когато търсим хората, които са били до нас преди, те сякаш бавно изчезват. Тогава, когато имаме най – голяма нужда от внимание се налага да изградим нова система за подкрепа.
Загуба на финансова сигурност и доход
Сериозни финансови промени настъпват, след като един от двамата партньори почине. Един доход се губи. Може би ще опонирате, че и разходите намаляват. Някои да. Но до скоро двама сте се грели на един радиатор, а той няма как да работи на половина. Кредити, заеми, стоки на изплащане, нужди на децата, всичко това остава като тежест на половинката.
Често скръбта е причина за неефикасна работа, неадекватни решения и фалити. За финансовите проблеми, обаче, никой не говори открито.
Загуба на идентичност
Това е загуба на определени роли, които сме изпълнявали в живота си. Ролята на партньор, съпруг / а, родител, сестра или брат, приятел. Тази загуба на роля може да е в семейството, у дома, работа, приятелски кръг. Роля с всичките положителни и отрицателни страни, която започва силно да ни липсва.
Загуба на вяра:
Човек не може да повярва, че го чакат хубави неща. Загубата смачква вярата ни в света, в другите и в самите нас. За много хора, да се доверят отново и да отворят сърцето си за любов е толкова болезнено, че по всякакъв начин го избягват.
